Een specialist stelt dat de levensstijl voor een groot deel bepaalt hoe snel hersenen verouderen. Er worden tips gedeeld voor het behoud van een gezond brein.
De snelheid waarmee hersenen verouderen zou volgens een arts sterk afhangen van de manier waarop iemand leeft. Hij zou hebben aangegeven dat dagelijkse keuzes een grotere invloed hebben dan vaak wordt gedacht. Dit meldt de Belgische nieuwssite HLN.
De specialist zou hebben benadrukt dat het niet alleen gaat om erfelijke factoren. Naar verluidt wees hij op gewoonten die het brein op langere termijn kunnen ondersteunen. Welke specifieke adviezen hij gaf, blijkt niet uit de kop.
Of de genoemde 90 procent een exact getal is of een schatting, is onduidelijk. De bron noemt geen onderliggend onderzoek of verdere details. Het artikel lijkt zich vooral te richten op praktische suggesties voor ouderen.
Het onderwerp sluit aan bij bestaande aandacht voor preventie en gezond ouder worden. Veel adviezen over hersengezondheid richten zich op factoren die mensen zelf kunnen beïnvloeden, zoals voeding en beweging.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
