Texel introduceert een cursus voor 65-plussers om het risico op vallen te verminderen. De cursus richt zich op oefeningen en voorlichting.
Op Texel is een nieuwe cursus gestart voor mensen vanaf 65 jaar om vallen te voorkomen. De cursus is een initiatief van lokale organisaties en richt zich op het verbeteren van de balans en kracht bij ouderen.
De lessen bestaan uit gerichte oefeningen en praktische tips om valincidenten te verminderen. Ook wordt er aandacht besteed aan de leefomgeving, zoals het verwijderen van obstakels in huis.
Volgens De Texelse Courant is de cursus een reactie op het toenemende aantal valincidenten onder ouderen. De organisatoren hopen dat meer mensen zich aanmelden om zo veilig mogelijk te ouder worden.
Interessenten kunnen zich opgeven via de website van de organisatie. De cursus wordt aangeboden in verschillende inlooptijden en is gratis voor inwoners van Texel.
Dit bericht is een samenvatting op basis van de genoemde bron en is geen medisch advies. Raadpleeg bij klachten altijd een arts of apotheker.
